สมุนไพรรักษาโรคร้าย



     ความรู้และความเข้าใจเรื่องโรคมะเร็งเป็นสิ่งสำคัญ โรคมะเร็งมีทั้งแบบที่ป้องกันได้และป้องกันได้ และแม้ว่าเราจะไม่สามารถป้องกันโรคมะเร็งได้ทุกชนิดแต่ความรู้และความเข้าใจถึงสาเหตุของโรคมะเร็งจะช่วยให้เราสามารถหลีกเลี่ยงปัจจัย หลายอย่างที่ทำให้ก่อมะเร็งได้ และคนที่มีความรู้เกี่ยวกับโรคมะเร็งติดตัวจะมีโอกาสตรวจพบถึงความผิด ปรกติและสามารถทำการรักษาได้เร็วกว่าผู้อื่น จึงทำให้มีโอกาสรอดชีวิตมากกว่าอีกด้วย   
    โรคมะเร็งจัดเป็นหนึ่งในกลุ่มของโรคที่เกิดจากการแบ่งตัวที่ผิดปรกติของเซลล์ ซึ่งมีมากกว่า 100 ประเภท อันตรายของโรคมะเร็งจะเกิดขึ้นเมื่อการแบ่งตัวเริ่มก่อตัวเป็นก้อนเนื้อเยื่อ หรือ ที่เรียกกันว่าเนื้องอก ( ยกเว้น มะเร็งในเม็ดเลือดขาวซึ่งมะเร็งยับยั้งหน้าที่การทำงานของเลือดและก่อให้เกิดความผิดปรกติในกระแสเลือด )
มะเร็งหรือเนื้อร้าย จะเริ่มมีอันตรายต่อร่างกายเมื่อสองสิ่งนี้เกิดขึ้น
1. เซลล์มะเร็งสามารถที่จะย้ายไปยังส่วนอื่นของร่างกายโดยใช้เลือดหรือต่อมน้ำเหลือง และไปทำลายเนื้อเยื่อส่วนอื่นๆของร่างกายที่ยังทำงานปรกติอยู่
2.เซลล์มะเร็งสามารถที่จะกระจายและแบ่งตัว สร้างหลอดเลือดเพื่อเลี้ยงตัวมันเองได้
สาเหตุของโรคมะเร็ง :บุหรี่ : สถิติแสดงว่า 30 % ของความตายที่เกิดจากโรคมะเร็งทั้งหมดมาจากบุหรี่ และ มันยังเป็นตัวการให้เกิดโรคมะเร็งในปอด มากถึง 87%ของสาเหตุที่ทำให้เกิดมะเร็งปอดทั้งหมด, นอกจากนี้มันอาจยังทำให้เกิดมะเร็งที่ไต, ตับอ่อน, ท้อง, และเม็ดเลือดขาว อีกด้วย เป็นยังเป็นที่ทราบกันดีว่า บุหรี่เป็นสาเหตุของโรคอื่นๆอีกหลายๆชนิดนอกจากมะเร็ง เช่น โรคหัวใจ, ความดันโลหิตสูง, และอื่นๆ แพทย์และผู้เชี่ยวชาญทางด้านสุขภาพแนะนำว่าหากคุณรักสุขภาพ ควรจะเลิกบุหรี่ทันที
การออกกำลังกาย : การออกกำลังกายอย่างน้อย 30 นาที ห้าวันต่อสัปดาห์จะช่วยลดความเสี่ยงในการเกิดโรคมะเร็ง การออกกำลังกายนอกจากจะช่วยลดโอกาสในการเกิดโรคมะเร็งและโรคอื่นๆ มันยังสามารถช่วยป้องกันความอ้วนและยังเสริมสร้าง ความแข็งแรงให้กับร่างกายอีกด้วย
กรรมพันธุ์ : กรรมพันธุ์มีบทบาทและสาเหตุที่สำคัญของการเกิดโรคมะเร็ง ถ้าครอบครัวของคุณมีประวัติของคนในครอบครัวที่เป็นมะเร็ง เช่น มะเร็งเต้านม คุณจำเป็นที่จะต้องใช้ความระมัดระวังเป็นพิเศษกับโรคมะเร็ง เพราะโรคมะเร็งสามารถถ่ายทอดทางกรรมพันธุ์ได้ แม้ว่าการที่คุณมีคนในครอบครัวที่ป่วยเป็นโรคมะเร็งจะไม่ได้หมายความว่าคุณจะต้องเป็นมะเร็ง แต่มันทำให้คุณเป็นผู้ที่มีความเสี่ยงสูงต่อโรค ดังนั้นจึงควรรับการตรวจสุขภาพอย่างสม่ำเสมอ เพราะหากเกิดโรคขึ้น การได้รับการรักษาในระยะเริ่มอาจสามารถช่วยชีวิตคุณได้
สิ่งแวดล้อม: สิ่งแวดล้อมในสถานที่ที่คุณอยู่อาศัย อาจจะเป็นสาเหตุให้คุณเป็นมะเร็งได้ เช่น หากคุณอยู่ใกล้ควันเสียและมลพิษ ก็จะเพิ่มโอกาสที่คุณจะเป็นมะเร็งปอด หรือ สารจำพวก แอสเบสตอสซึ่งเป็นแร่ที่พบได้อยู่ในวัสดุก่อสร้างตามอาคารแบบเก่าๆก็สามารถทำให้เกิดมะเร็งได้
พฤติกรรมการมีเพศสัมพันธ์ : คุณอาจติดเชื้อที่เรียกว่า เชื้อ HPV ได้จากการมีเพศสัมพันธ์ ซึ่งถ้าหากคุณได้รับเจ้าเชื้อไวรัสตัวนี้จะเพิ่มโอกาสให้คุณเป็นมะเร็งปากมดลูก ดังนั้นหากคุณตรวจพบว่าคุณมีเจ้าเชื้อ HPV อยู่คุณควรได้รับการตรวจมะเร็งปากมดลูกอย่างสม่ำเสมอเพื่อป้องกันการเกิดของมะเร็งปากมดลูก
แสงแดด: แสงแดดเป็นสาเหตุสำคัญที่สามารถทำให้เกิดมะเร็งผิวหนังได้ เนื่องจากในแสงแดดมีรังสี UV การโดนแดดโดยไม่ได้รับการปกป้องทำให้เกิดความเสี่ยงต่อโรคมะเร็งผิวหนังได้อย่างคาดไม่ถึง ดังนั้นผู้ที่ต้องอยู่ในแดดเป็นเวลานานๆ จึงควรหมั่นใช้ครีมกันแดด แดดจะอันตรายและมีความเสี่ยงทำให้เกิดมะเร็งผิวหนังได้มากที่สุดในช่วงเวลา 10 โมงเข้า ถึงบ่าย 2
สมุนไพรต้านมะเร็ง
   มะเร็งคือ กลุ่มของโรคที่เกิดเนื่องจากเซลล์ของร่างกายมีความผิดปกติ ที่ DNA หรือสารพันธุกรรมส่งผลให้เซลล์มีการเจริญเติบโต มีการแบ่งตัวเพิ่มจำนวนเซลล์ รวดเร็ว และมากกว่าปกติ ดังนั้น จึงอาจทำให้เกิดก้อนเนื้อผิดปกติและในที่สุดก็จะทำให้เกิดการตายของเซลล์ในก้อนเนื้อนั้นๆ เนื่องจากขาดเลือดไปเลี้ยงเพราะการเจริญเติบโตของหลอดเลือด ถ้าเซลล์มะเร็งพวกนี้เกิดอยู่ในอวัยวะใดก็จะเรียกชื่อ มะเร็งตามอวัยวะนั้น เช่น มะเร็งปอด มะเร็งสมอง มะเร็งเต้านม มะเร็งปากมดลูก มะเร็งเม็ดเลือดขาว มะเร็งต่อมน้ำเหลืองและมะเร็งผิวหนัง เป็นต้น
อาการและอาการแสดงของโรคมะเร็ง
1.             ในช่วงแรกขณะที่ร่างกายมีเซลล์มะเร็งเป็นจำนวนน้อย จะไม่แสดงอาการใดเลย
2.             มีอาการอย่างใดอย่างหนึ่งตามสัญญาณอันตราย 9 ประการ ซึ่งควรไปพบแพทย์เพื่อตรวจอาการค้นหาโรคมะเร็งหรือสาเหตุอื่นๆ ที่ทำให้มีสัญญาณเหล่านี้ เพื่อการรักษาและแก้ไขทางการแพทย์ที่ถูกต้องก่อนที่จะกลายเป็นโรคมะเร็ง
3.              มีอาการป่วยของโรคทั่วไป เช่น อ่อนเพลีย เบื่ออาหาร น้ำหนักลด ร่างกายทรุดดทรม ไม่สดชื่นและไม่แจ่มใส
4.             มีอาการที่บ่งบอกว่า มะเร็งอยู่ในระยะลุกลามหรือเป็นมากขึ้นอยู่กับว่าเป้นมะเร็งชนิดใดและมีการกระจายของดรคอยู่ที่ส่วนใดของร่างกาย
การรักษาโรคมะเร็งด้วยสมุนไพร
     ที่ผ่านมามีงานวิจัยเกี่ยวกับพฤติกรรมสุขภาพถึงการป้องกันการเกิดโรคมะเร็งทั้งในและต่างประเทศจำนวนมาก ด้วยเหตุผลที่ว่าพฤติกรรมเป็นสาเหตุส่วนหนึ่งของการเกิดโรคมะเร็ง
    โดยร่างกายของคนเรามีเซลล์มะเร็งเกิดขึ้นได้ตลอดเวลา แต่ถ้าร่างกายเรามีภูมิต้านทานที่ดีมีความสมบูรณ์ แข็งแรง ก็จะสามารถ ต่อสู้กับโรคมะเร็งได้ ดังนั้นระบบภูมิคุ้มกันที่ถูกทำลายด้วยวิธีต่างๆล้วนเป็นสาเหตุสำคัญที่ก่อมะเร็ง ได้แก่ การกินอาหารไม่ถูกต้อง อาหารมีสารพิษ ไม่สะอาด มีสารก่อมะเร็ง ความเครียด การอยู่ในสิ่งแวดล้อมที่เต็มไปด้วยสารพิษหรือสารก่อมะเร็ง ซึ่งปัจจัยต่างๆเหล่านี้ล้วนแต่เป็นสาเหตุที่ทำให้เกิดการทำลายระบบภูมิคุ้มกันในร่างกายทั้งสิ้น ดังนั้นการป้องกันการเกิดมะเร็งที่ดี คือ การมีพฤติกรรมสุขภาพที่ถูกต้องโดยเฉพาะการเลือกรับประทานอาหารทีเน้นเป็นอาหารธรรมชาติ เส้นใยสูง เช่น ผักพื้นบ้านที่อุดมไปด้วย วิตามิน เอ อี ซี สูง เช่น ผักใบเขียว ผักตระกูลกะหล่ำ ตำลึง โหระพา ข่า กระเทียม หัวหอม กระเทียม มะระ
   นอกจากนี้ยังมีสมุนไพรที่เป็นอาหารหลายชนิดที่มีฤทธิ์ต้านมะเร็งและมีสารแอนตี้ออกซิแดนท์ ได้แก่ ขมิ้นชัน กุยช่าย กะหล่ำปลี กะหล่ำดอก ผักคะน้า บรอคโคลี่ มะแว้งเครือ มะแว้งต้น มังคุด หอมแดง กะเพรา โหระพา กระเทียม งา ชะเอม ดีปลี ขมิ้นอ้อย ตำลึง ขิง ตะไคร้ น้ำเต้า มะเขือเทศ มะเขือพวง มะระ ขี้นก มะขามป้อม การรักษาโรคมะเร้งด้วยสมุนไพรนั้น ควรรับประทานอาหารเป็นมังสวิรัติ(เลี่ยงโปรตีน) และไม่ว่าการรักษาโรคมะเร้งด้วยสมุนไพรหรือด้วยวิธีอื่นเรื่องจิตใจก็เป็นส่วนสำคัญ ดังนั้นคนรอบข้างต้องให้กำลังใจคนไข้อย่างยิ่ง ท่านที่ป่วยก็ควรทำสมาธิ(หายใจเข้า ภานา พุทธหายใจออก ภาวนา โท) เลี่ยงความเครียดและที่สำคัญ ถือศีล 5(เป้นอย่างน้อย)
          มะเร็งที่พบบ่อยในประเทศไทย เพศชาย มะเร็งตับ มะเร็งปอด
                       เพศหญิง มะเร็งปากมดลูก มะเร็งเต้านม

0 ความคิดเห็น:

แสดงความคิดเห็น

สมุนไพรรักษาโรคร้าย

0 ความคิดเห็น


     ความรู้และความเข้าใจเรื่องโรคมะเร็งเป็นสิ่งสำคัญ โรคมะเร็งมีทั้งแบบที่ป้องกันได้และป้องกันได้ และแม้ว่าเราจะไม่สามารถป้องกันโรคมะเร็งได้ทุกชนิดแต่ความรู้และความเข้าใจถึงสาเหตุของโรคมะเร็งจะช่วยให้เราสามารถหลีกเลี่ยงปัจจัย หลายอย่างที่ทำให้ก่อมะเร็งได้ และคนที่มีความรู้เกี่ยวกับโรคมะเร็งติดตัวจะมีโอกาสตรวจพบถึงความผิด ปรกติและสามารถทำการรักษาได้เร็วกว่าผู้อื่น จึงทำให้มีโอกาสรอดชีวิตมากกว่าอีกด้วย   
    โรคมะเร็งจัดเป็นหนึ่งในกลุ่มของโรคที่เกิดจากการแบ่งตัวที่ผิดปรกติของเซลล์ ซึ่งมีมากกว่า 100 ประเภท อันตรายของโรคมะเร็งจะเกิดขึ้นเมื่อการแบ่งตัวเริ่มก่อตัวเป็นก้อนเนื้อเยื่อ หรือ ที่เรียกกันว่าเนื้องอก ( ยกเว้น มะเร็งในเม็ดเลือดขาวซึ่งมะเร็งยับยั้งหน้าที่การทำงานของเลือดและก่อให้เกิดความผิดปรกติในกระแสเลือด )
มะเร็งหรือเนื้อร้าย จะเริ่มมีอันตรายต่อร่างกายเมื่อสองสิ่งนี้เกิดขึ้น
1. เซลล์มะเร็งสามารถที่จะย้ายไปยังส่วนอื่นของร่างกายโดยใช้เลือดหรือต่อมน้ำเหลือง และไปทำลายเนื้อเยื่อส่วนอื่นๆของร่างกายที่ยังทำงานปรกติอยู่
2.เซลล์มะเร็งสามารถที่จะกระจายและแบ่งตัว สร้างหลอดเลือดเพื่อเลี้ยงตัวมันเองได้
สาเหตุของโรคมะเร็ง :บุหรี่ : สถิติแสดงว่า 30 % ของความตายที่เกิดจากโรคมะเร็งทั้งหมดมาจากบุหรี่ และ มันยังเป็นตัวการให้เกิดโรคมะเร็งในปอด มากถึง 87%ของสาเหตุที่ทำให้เกิดมะเร็งปอดทั้งหมด, นอกจากนี้มันอาจยังทำให้เกิดมะเร็งที่ไต, ตับอ่อน, ท้อง, และเม็ดเลือดขาว อีกด้วย เป็นยังเป็นที่ทราบกันดีว่า บุหรี่เป็นสาเหตุของโรคอื่นๆอีกหลายๆชนิดนอกจากมะเร็ง เช่น โรคหัวใจ, ความดันโลหิตสูง, และอื่นๆ แพทย์และผู้เชี่ยวชาญทางด้านสุขภาพแนะนำว่าหากคุณรักสุขภาพ ควรจะเลิกบุหรี่ทันที
การออกกำลังกาย : การออกกำลังกายอย่างน้อย 30 นาที ห้าวันต่อสัปดาห์จะช่วยลดความเสี่ยงในการเกิดโรคมะเร็ง การออกกำลังกายนอกจากจะช่วยลดโอกาสในการเกิดโรคมะเร็งและโรคอื่นๆ มันยังสามารถช่วยป้องกันความอ้วนและยังเสริมสร้าง ความแข็งแรงให้กับร่างกายอีกด้วย
กรรมพันธุ์ : กรรมพันธุ์มีบทบาทและสาเหตุที่สำคัญของการเกิดโรคมะเร็ง ถ้าครอบครัวของคุณมีประวัติของคนในครอบครัวที่เป็นมะเร็ง เช่น มะเร็งเต้านม คุณจำเป็นที่จะต้องใช้ความระมัดระวังเป็นพิเศษกับโรคมะเร็ง เพราะโรคมะเร็งสามารถถ่ายทอดทางกรรมพันธุ์ได้ แม้ว่าการที่คุณมีคนในครอบครัวที่ป่วยเป็นโรคมะเร็งจะไม่ได้หมายความว่าคุณจะต้องเป็นมะเร็ง แต่มันทำให้คุณเป็นผู้ที่มีความเสี่ยงสูงต่อโรค ดังนั้นจึงควรรับการตรวจสุขภาพอย่างสม่ำเสมอ เพราะหากเกิดโรคขึ้น การได้รับการรักษาในระยะเริ่มอาจสามารถช่วยชีวิตคุณได้
สิ่งแวดล้อม: สิ่งแวดล้อมในสถานที่ที่คุณอยู่อาศัย อาจจะเป็นสาเหตุให้คุณเป็นมะเร็งได้ เช่น หากคุณอยู่ใกล้ควันเสียและมลพิษ ก็จะเพิ่มโอกาสที่คุณจะเป็นมะเร็งปอด หรือ สารจำพวก แอสเบสตอสซึ่งเป็นแร่ที่พบได้อยู่ในวัสดุก่อสร้างตามอาคารแบบเก่าๆก็สามารถทำให้เกิดมะเร็งได้
พฤติกรรมการมีเพศสัมพันธ์ : คุณอาจติดเชื้อที่เรียกว่า เชื้อ HPV ได้จากการมีเพศสัมพันธ์ ซึ่งถ้าหากคุณได้รับเจ้าเชื้อไวรัสตัวนี้จะเพิ่มโอกาสให้คุณเป็นมะเร็งปากมดลูก ดังนั้นหากคุณตรวจพบว่าคุณมีเจ้าเชื้อ HPV อยู่คุณควรได้รับการตรวจมะเร็งปากมดลูกอย่างสม่ำเสมอเพื่อป้องกันการเกิดของมะเร็งปากมดลูก
แสงแดด: แสงแดดเป็นสาเหตุสำคัญที่สามารถทำให้เกิดมะเร็งผิวหนังได้ เนื่องจากในแสงแดดมีรังสี UV การโดนแดดโดยไม่ได้รับการปกป้องทำให้เกิดความเสี่ยงต่อโรคมะเร็งผิวหนังได้อย่างคาดไม่ถึง ดังนั้นผู้ที่ต้องอยู่ในแดดเป็นเวลานานๆ จึงควรหมั่นใช้ครีมกันแดด แดดจะอันตรายและมีความเสี่ยงทำให้เกิดมะเร็งผิวหนังได้มากที่สุดในช่วงเวลา 10 โมงเข้า ถึงบ่าย 2
สมุนไพรต้านมะเร็ง
   มะเร็งคือ กลุ่มของโรคที่เกิดเนื่องจากเซลล์ของร่างกายมีความผิดปกติ ที่ DNA หรือสารพันธุกรรมส่งผลให้เซลล์มีการเจริญเติบโต มีการแบ่งตัวเพิ่มจำนวนเซลล์ รวดเร็ว และมากกว่าปกติ ดังนั้น จึงอาจทำให้เกิดก้อนเนื้อผิดปกติและในที่สุดก็จะทำให้เกิดการตายของเซลล์ในก้อนเนื้อนั้นๆ เนื่องจากขาดเลือดไปเลี้ยงเพราะการเจริญเติบโตของหลอดเลือด ถ้าเซลล์มะเร็งพวกนี้เกิดอยู่ในอวัยวะใดก็จะเรียกชื่อ มะเร็งตามอวัยวะนั้น เช่น มะเร็งปอด มะเร็งสมอง มะเร็งเต้านม มะเร็งปากมดลูก มะเร็งเม็ดเลือดขาว มะเร็งต่อมน้ำเหลืองและมะเร็งผิวหนัง เป็นต้น
อาการและอาการแสดงของโรคมะเร็ง
1.             ในช่วงแรกขณะที่ร่างกายมีเซลล์มะเร็งเป็นจำนวนน้อย จะไม่แสดงอาการใดเลย
2.             มีอาการอย่างใดอย่างหนึ่งตามสัญญาณอันตราย 9 ประการ ซึ่งควรไปพบแพทย์เพื่อตรวจอาการค้นหาโรคมะเร็งหรือสาเหตุอื่นๆ ที่ทำให้มีสัญญาณเหล่านี้ เพื่อการรักษาและแก้ไขทางการแพทย์ที่ถูกต้องก่อนที่จะกลายเป็นโรคมะเร็ง
3.              มีอาการป่วยของโรคทั่วไป เช่น อ่อนเพลีย เบื่ออาหาร น้ำหนักลด ร่างกายทรุดดทรม ไม่สดชื่นและไม่แจ่มใส
4.             มีอาการที่บ่งบอกว่า มะเร็งอยู่ในระยะลุกลามหรือเป็นมากขึ้นอยู่กับว่าเป้นมะเร็งชนิดใดและมีการกระจายของดรคอยู่ที่ส่วนใดของร่างกาย
การรักษาโรคมะเร็งด้วยสมุนไพร
     ที่ผ่านมามีงานวิจัยเกี่ยวกับพฤติกรรมสุขภาพถึงการป้องกันการเกิดโรคมะเร็งทั้งในและต่างประเทศจำนวนมาก ด้วยเหตุผลที่ว่าพฤติกรรมเป็นสาเหตุส่วนหนึ่งของการเกิดโรคมะเร็ง
    โดยร่างกายของคนเรามีเซลล์มะเร็งเกิดขึ้นได้ตลอดเวลา แต่ถ้าร่างกายเรามีภูมิต้านทานที่ดีมีความสมบูรณ์ แข็งแรง ก็จะสามารถ ต่อสู้กับโรคมะเร็งได้ ดังนั้นระบบภูมิคุ้มกันที่ถูกทำลายด้วยวิธีต่างๆล้วนเป็นสาเหตุสำคัญที่ก่อมะเร็ง ได้แก่ การกินอาหารไม่ถูกต้อง อาหารมีสารพิษ ไม่สะอาด มีสารก่อมะเร็ง ความเครียด การอยู่ในสิ่งแวดล้อมที่เต็มไปด้วยสารพิษหรือสารก่อมะเร็ง ซึ่งปัจจัยต่างๆเหล่านี้ล้วนแต่เป็นสาเหตุที่ทำให้เกิดการทำลายระบบภูมิคุ้มกันในร่างกายทั้งสิ้น ดังนั้นการป้องกันการเกิดมะเร็งที่ดี คือ การมีพฤติกรรมสุขภาพที่ถูกต้องโดยเฉพาะการเลือกรับประทานอาหารทีเน้นเป็นอาหารธรรมชาติ เส้นใยสูง เช่น ผักพื้นบ้านที่อุดมไปด้วย วิตามิน เอ อี ซี สูง เช่น ผักใบเขียว ผักตระกูลกะหล่ำ ตำลึง โหระพา ข่า กระเทียม หัวหอม กระเทียม มะระ
   นอกจากนี้ยังมีสมุนไพรที่เป็นอาหารหลายชนิดที่มีฤทธิ์ต้านมะเร็งและมีสารแอนตี้ออกซิแดนท์ ได้แก่ ขมิ้นชัน กุยช่าย กะหล่ำปลี กะหล่ำดอก ผักคะน้า บรอคโคลี่ มะแว้งเครือ มะแว้งต้น มังคุด หอมแดง กะเพรา โหระพา กระเทียม งา ชะเอม ดีปลี ขมิ้นอ้อย ตำลึง ขิง ตะไคร้ น้ำเต้า มะเขือเทศ มะเขือพวง มะระ ขี้นก มะขามป้อม การรักษาโรคมะเร้งด้วยสมุนไพรนั้น ควรรับประทานอาหารเป็นมังสวิรัติ(เลี่ยงโปรตีน) และไม่ว่าการรักษาโรคมะเร้งด้วยสมุนไพรหรือด้วยวิธีอื่นเรื่องจิตใจก็เป็นส่วนสำคัญ ดังนั้นคนรอบข้างต้องให้กำลังใจคนไข้อย่างยิ่ง ท่านที่ป่วยก็ควรทำสมาธิ(หายใจเข้า ภานา พุทธหายใจออก ภาวนา โท) เลี่ยงความเครียดและที่สำคัญ ถือศีล 5(เป้นอย่างน้อย)
          มะเร็งที่พบบ่อยในประเทศไทย เพศชาย มะเร็งตับ มะเร็งปอด
                       เพศหญิง มะเร็งปากมดลูก มะเร็งเต้านม

About

Popular Posts

ผู้ติดตาม